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멈추어 서서 생각해 보라! ― 2008.4.2 (Wed)

고무줄을 계속 잡아당기면 결국 어느 순간 견디지 못하고 끊어져버린다. 고무줄도 이러할진대 그보다 섬세한 인간의 몸에 계속 높은 스트레스를 가하면 어떻게 될까?

더 무서운 사실은 왕성한 활동을 하고 있을 때는 이런 증상을 느끼지도 못하다가 상당한 시간이 지나 돌이킬 수 없는 상태가 되어서 그 대가를 치르게 된다는 점이다. 그렇기 때문에 당신이 지금 정상을 향해 정신없이 뛰고 있다면 꼭 한 번 멈춰서서 생각해보라고 당부하고 싶다.

▶사토 도미오(오현숙 역), ≪행복하다고 말하면 진짜 행복해진다≫(대한교과서(주), 2005), 32쪽◀

고무줄은 그 탄력을 잃는 순간
무용지물이 되어버리고 맙니다.
회복되어야 할 것이 회복되지 않는 상태는
탄력을 잃어버린 고무줄과 같습니다.

사람의 몸에 아직 회복력이 있을 때
탄력을 조절해주는 것이 지혜로운 일입니다.
한번 잃어버린 탄력은 돌이킬 수 없습니다.
'쉼'이란 탄력 조절의 가장 좋은 방법입니다.

♣ 2008.4.2 (Wed) 생명샘 내용 보기
♣ 2008.4.2 (Wed) 웃음샘 내용 보기

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