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정신이 건강하다면 ― 2006.3.25 (Sat)

사람들을 만나다 보면, 번뇌를 당장 없앨 수 있는 방법을 가르쳐 달라고 하는 이들이 있다. 모든 번뇌를 당장 없앨 수 있는 방편은 존재하지 않는다. 이는 우리 몸의 건강과 비슷하다. 몸이 건강하고 면역력이 강하면 외부에서 들어오는 병원균을 곧장 퇴치할 수 있다. 하지만 면역력이 약해지면 약간의 병원균만 침입해도 신체는 버거워한다. 이와 마찬가지로, 수행과 공부와 믿음을 통해 정신이 건강한 사람은 사랑하는 사람이 죽거나 부당한 일이 벌어지거나 불행한 일이 일어나도 여유 있게 대처한다. 시련의 시기에도 마음의 평정을 유지하며 불행한 일을 차분하고 가벼운 마음으로 처리한다.

▶달라이 라마(손민규 역), ≪행복≫(문이당, 2004), 48쪽◀

자신에게 진실한 사람은 자신을 믿습니다.
자신을 믿어 갈수록 믿음이 확고해집니다.
믿음이 확고한 사람은 마음이 편안합니다.
마음이 편한 사람은 면역력이 강해집니다.

진실한 사람은 여유가 있습니다.
진실한 사람은 몸도 건강합니다.
진실한 사람은 세상을 있는 그대로 봅니다.
진실한 사람은 남보다 더 행복합니다.

♣ 2006.3.25 (Sat) 생명샘 내용 보기
♣ 2006.3.25 (Sat) 웃음샘 내용 보기

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